夜、歯がズキズキ痛む!歯医者に行くまでの「応急処置」とやってはいけないこと

皆さん、こんにちは

山崎歯科医院の院長です

だいぶ秋も深まってきて朝晩は寒く感じるようになってきましたね

風邪など引かれてませんか?

前回の記事から少し間が空きましたが、今回は「急に歯が痛くなってきた」「夜中に歯がズキズキして

眠れない!」そんな経験はありませんか? 翌朝に歯医者に行くまでの間、少しでも痛みを和らげるため

に、ご自宅でできる正しい応急処置をまとめました。

ご興味のある方は参考になさってくださいね

 

1.痛いときの「正しい」応急処置

 ① ぬれたタオルや氷で「外側から」冷やす

  炎症を起こしている歯の神経は、血流が増えるとさらに圧迫されて強く痛みます。

  濡らしたタオルや、保冷剤をタオルで巻いたものをほっぺたの外側から当てて、じんわり

  冷やしてください。

  氷やアイスノンを直接あてたり、口の中に氷を含んだりするのは冷やしすぎ(神経や粘膜の

  ダメージ)になるのでNGです。

 ② 市販の痛み止めを飲む

  我慢しすぎると痛みがピークに達して薬が効きにくくなります。

  市販の鎮痛薬がある場合は、我慢せず、用法・用量を守って服用してください。

 ③ 口の中を清潔にする

  食べかすが歯の隙間や虫歯の穴に残っていると、刺激になって痛むことがあります。

  ぬるま湯や水で、優しくブクブクうがいをして口の中をきれいにしましょう。

  爪楊枝や歯ブラシでグリグリと触るのは、かえって悪化するため避けてください。

2.絶対にやってはいけないNG行動

  良かれと思ってやりがちな行動ですが、実は症状を悪化させる原因になります。以下の行動は

  避けてください。

 ・お酒を飲む

  アルコールや血流を促進するものは、血管を拡張させてズキズキ感をさらに強くします。

 ・激しい運動や長時間の入浴

  体が温まると血流が良くなり、痛みが増します。お風呂はシャワーだけで済ませ、すぐ布団に

  入りましょう。

 ・痛む歯を指や舌で触る

  細菌が入ったり、歯の周りの靭帯がさらに炎症を起こしたりします。

 ・市販の痛み止めを「歯の穴」に直接つめる

  昔からの民間療法で「痛み止めを虫歯の穴に詰めると効く」と聞くことがありますが、効果がない

  ばかりか更なる炎症を引き起こす可能性があるため絶対にやめましょう。

3.翌朝、歯医者に連絡するときのポイント

  朝になったら、できるだけ早くお電話ください。ご予約の際、以下の3つを伝えていただけると

  スムーズにご案内できます。

  1.どのあたりが(上か下か、右か左か)痛むか

  2.「ズキズキ脈打つように痛い」「熱い・冷たいものがしみる」「噛むと痛い」など、痛みの種類

  3.いつから痛み出したか

「これくらいで歯医者に行っていいのかな…」と迷われる必要は全くありません。夜眠れないほどの

 痛みは、身体からの「助けて」のサインです。無理をせず、早めにご相談くださいね。

子供の歯の生え変わり期に親が知っておきたい3つのポイントと注意点

みなさんこんにちは

 山崎歯科医院の院長です

 お子さんの歯がグラグラし始めたり、最初の永久歯が顔を出したりすると成長を感じますよね

 それと同時に、「なかなか抜けないけど大丈夫?」「子供の歯の後ろから歯が生えてきた」といった生え変わりの時期(交換期)ならではの不安や疑問を抱く親御さんも多いのではないでしょうか

 今回は、子供の歯の生え変わりについて、これだけは押さえておきたい基本と注意するべきトラブルについてお話します

 1 歯の生え変わりはいつから始まる?

  乳歯は生後6か月頃から生え始め、2歳半〜3歳頃に20本が揃い、永久歯への生え変わりは6歳頃から始まり、12〜14歳頃に完了します。

  • 6歳頃:下の乳歯の前歯が抜け、永久歯の前歯が生えてくる。同時期に乳歯の奥に「6歳臼歯(第一大臼歯)」という永久歯が生える。
  • 7〜9歳頃:上の前歯や、その隣の歯が生え変わる。
  • 9〜11歳頃:小臼歯(前歯と奥歯の間の歯)が生え変わる。
  • 12〜14歳頃:すべての乳歯(計20本)が抜け、6歳臼歯の奥に永久歯(第二大臼歯)が生えて計28本が揃う。

※生え変わりの時期には1〜2年ほどの個人差があります。まわりのお友達より少し遅くても、過度に心配する必要はありません。


2. 生え変わり期に注意したい3つのポイント

乳歯と永久歯が混ざり合うこの時期は、特にお口のトラブルが起きやすいタイミングです。以下の3点に注意してあげましょう。

① 「6歳臼歯」のむし歯に要注意!

新しく生えてくる「6歳臼歯」は、永久歯の中で最も大きく、噛む力が強い重要な歯です。しかし、完全に生えるまでに時間がかかり、背が低いため歯ブラシが届きにくく、最もむし歯になりやすい歯でもあります。生え始めの時期は、大人が入念に仕上げ磨きをしてあげてください。

② 仕上げ磨きは「痛くしない」工夫を

グラグラしている乳歯の周辺は、歯ぐきが敏感になっています。歯ブラシが当たると痛がることがあるため、力を抜いて優しく小刻みに動かすのがコツです。痛い思い出を作らないことが、歯磨き嫌いを防ぐポイントになります。

③ 「どうせ抜けるから」と乳歯のむし歯を放置しない

「どうせ抜ける乳歯だから、むし歯になっても大丈夫」というのは大きな間違いです。乳歯のむし歯がひどくなると、その下で待機している永久歯の質が弱くなったり、生えてくる位置がズレて歯並びが悪くなったりする原因になる可能性があります。


3. こんなときは歯医者さんへ!よくあるトラブル

生え変わりがスムーズにいかない「交換期障害」と呼ばれるケースもあります。以下のような症状が見られたら、早めにかかりつけの歯科医院を受診しましょう。

  • 乳歯が抜けないのに永久歯が生えてきた
    乳歯の後ろ側から永久歯が顔を出してしまうことがあります。放置すると歯並びに影響するため、歯科医院で乳歯を抜歯してもらう必要があります。
  • 乳歯が抜けたのに、数ヶ月経っても永久歯が生えない
    通常は少ししたら生えてきますが、歯ぐきが厚すぎて出てこられなかったり、生まれつき永久歯がない「先天性欠損」の可能性もあります。レントゲンで見てもらうことで原因がはっきりします。
  • 抜けたあとの歯ぐきが赤く腫れている・痛む
    抜けそうな乳歯の周りや、新しく生えてくる永久歯の周りの歯ぐきが炎症を起こすことがあります。痛みが強い場合は、無理せず診てもらいましょう。

まとめ:定期検診で安心の生え変わりを

子どもの歯の生え変わりは、大人の健康な歯並びを作るための大切な準備期間です。

お家でのケアはもちろんですが、3〜4ヶ月に1回は歯科医院での定期検診を受けるのがおすすめです。むし歯のチェックだけでなく、フッ素塗布で新しい永久歯の歯質を強くしたり、レントゲンで永久歯が正しい位置にあるかを確認してもらえます。

グラグラの歯が抜けたら、親子で「大きくなったね!」と一緒に成長を喜びたいですね。

治療中断のリスク

こんにちは(╹◡╹)

新発田市山崎歯科医院、泉です。

寒さの中にも春のきざしが感じられるころとなりました。

春が待ち遠しい時期になりましたね🌸

さて、今回は歯科治療を中断するとどういうリスクが起こるのかについてお話しようとおもいます。

歯科治療は症状や治療内容にもよりますが

どうしても通院回数がかかってしまい、治療が終わっていないにも関わらず「痛みがなくなったから」「通院する時間がない」などの理由で中断されてしまいがちです(T ^ T)

自己判断で治療を中断されますと、かえって治療が長引くこともあります。

例えば。。。

【根管治療(歯の神経を除去する治療)の中断】

途中で中断すると、痛みや腫れが出る恐れがあり、その部分が感染し、最終的には歯を失う結果となる場合もあります。

【仮歯のままの中断】

仮歯は治療完了までの間に一時的に使用するもので、長期間耐えられるようにはできていません。レジンというプラスチックの材料で作られているため、固いものを食べると簡単に壊れてしまいます。

また、次回の治療まで簡単に外れやすい仮着用セメントを使用していますので、長期そのままだと細菌が侵入しやすく匂いも付きやすいため仮歯のままだとむし歯が再発・痛みが出る場合もあります。

【型取りを終えた後の中断】

あまり長く放置すると、再び型取りをして
つめものやかぶせものを新しく作り直さなくてはならない場合もあるため、無駄に治療期間が延びてしまうことになります。

自身の歯をしっかり残していくためには、以下のことが大切です

★治療を中断せずに最後まで根気よく通っていただくこと

★その後のメンテナンスを受けること

★ご自身の日頃の口腔内ケアをしっかり行うこと

予約をキャンセルしてしまってそのままになっている方もいらっしゃいます(>_<)

歯医者の予約を連絡なしでキャンセルしてしまった場合など、患者様にとって、来院しにくいことがあるようです。もちろんご連絡をいただけると助かりますが、歯医者としては、治療の中断がより心配です。まずは、再予約を早めにお取りいただくことをお勧めします。^_^

唾液のはたらき

こんにちは!山崎歯科医院 歯科衛生士の樋口です。

節分を過ぎてもまだまだ厳しい寒さが続きますが、皆様体調お変わりないでしょうか。

寒いと水分を摂る回数も減り口の中が乾燥していませんか?

今日は唾液のたはらきについてお話したいと思います。普段無意識に飲み込んでいますが、

1日に分泌する唾液の量はどれくらいだと思いますか?

答えはなんと1日に1〜1.5リットルも分泌されると言われています!!

唾液にはさまざまな働きがあり

例えば食べ物の消化を助けたり、味を感じやすくしたりする働き、

口の中の汚れを洗い流す、酸を中和して口の中を中性に保ち歯を溶けるのを防ぐ、細菌の繁殖を抑える、虫歯菌が引き起こす歯の溶解を修復する、などお口の中を清潔で健康に保つ働きがあります🦷✨

唾液は、ストレスや口呼吸、脱水などにより分泌が減ってしまいます。

また寝ている時が1番少なくなり、その為寝ている間に細菌が増殖し虫歯や歯周病のリスクも高まります。なので就寝前のセルフケア🪥はとても重要となってきます!

日常のちょっとした意識で分泌量を増やす事もでますよ!

1、よく噛んで食べる

2、こまめに水分補給(水や麦茶がおすすめ)

3、鼻呼吸を心がける

4、舌を動かす

5、唾液腺をマッサージ

などあります。唾液を増やしてお口の健康を守りましょう😊

山崎歯科医院のウェルカムボードは春を感じる絵になりました🌸歯科衛生士の加藤さんがいつも素敵に描いてくださり感動です✨

来院の際に是非ご覧になって下さい☺️

新年の目標

こんにちは!

新発田市 山崎歯科医院 助手の太田です😊

積もった雪がなかなか溶けない、寒い日が続いていますね。

山崎歯科医院では、体調不良によるご予約キャンセルが多くなり、冬特有の感染症の流行を実感しています。皆様、体調管理にはくれぐれも気をつけて、元気にお過ごしくださいね🍀

また、ご予約キャンセルの際は、お手数でも事前にご連絡くださいますよう、ご協力よろしくお願いいたします!

さて、先日は山崎歯科医院の新年会が行われました♪︎賑やかに食事とお酒を楽しんで、リフレッシュしてきました🍴

今年の目標を共有し、気を引き締める機会にもなりました。ご来院の皆様が笑顔で過ごせるお手伝いができるように、また日々の診療に誠心誠意取り組んでいきます!